the room with Bjørn Borg

DSC_0086 copy

Selvom jeg sjeldent “rekker” å trene, er jo så mye annet jeg heller skulle ha gjort. Haha. Så elsker jeg å teste ut nye treningsmåter. Forrige uke ble jeg invitert av Bjørn Borg til å teste ut en time hos the Room, og det ga skikkelig mersmak! Shit så gøy trening det var.

Følger dere Lena Perminova  på instagram? Og har dere sett de pilates-bildene hun legger ut der? Hvor hun står på sånne maskiner. Sånn trening har de der 😉

Den timen jeg fikk prøve var en Jane Fonda/Hollywood/yoga-time som var sykt morsomt å være med på! Støl ble jeg også. Vi trente med strikker (som du kan se på øverste bildet) og det var bra trening assa! Fikk med meg en strikk hjem, så skal teste ut tenkte jeg 😉

DSC_2438

DSC_2689

DSC_2772

DSC_2795

DSC_2408

Bildene fra eventet er tatt av fotograf Anthony Huus

Early workout

IMG_1477.JPG

IMG_1483.JPG

IMG_1464.JPG

IMG_1478.JPG

IMG_1462.JPG

Jeg hadde løyet til dere om jeg hadde sagt at jeg har stått opp tidlig hver dag for å løpe en mil langss stranden. Selvom det hadde vært et fantastisk scenario jeg overhodet aldri hadde klart å gjennomføre..

Men igår tok hvertfall jeg og kjæresten på oss treningsklær og gikk ned på stranden og spaserte langs havet og fy fader for en følelse!

YOGA CLASS PÅ ELIXIA BJØRVIKA

IMG_2534 copyIMG_2533 copyIMG_2535 copyIMG_2529 copyIMG_2528 copyTakk til dere som kom på yogatime på lørdag, det var så gøy! Vi tenkte få til en ny økt lørdag 23. november så om dere har lyst til å være med er det bare å skrike ut i kommentarfeltet. Virket som alle var fornøyde med fantastisk flinke Lisa som hvertfall lærte meg en masse om yoga og yogaøvelser som jeg ikke kunne fra før av.  Jeg ble så imponert over eleven hennes Natalia, som startet å trene yoga i januar og som nå praktiserer det hver dag. Yoga assa, jeg hadde ikke klart en uke uten!

 

Fast Fit & Fabulous

Herregud for en bra start på dagen! Ble nemlig invitert til en tidlig work-out på Elixia idag morges, og jeg hadde det så gøy! Hvis du trener på Elixia, anbefaler jeg deg virkelig å teste ut timen “Fast, Fit & Fabulous” som er kombinert styrke, kondisjon og uttøying. Det føles litt rart å skulle gi 100% av seg selv med masse journalister og tv-team i salen, så det sier litt om hvor bra timen var for jeg glemte de med en gang. Haha, må le litt av bildene, motebloggere på rekke og rad som du aldri har sett oss før. Ikke akkurat i vårt rette element, men vi hadde det gøy ihvertfall!