YOGA PÅ MORGENKVISTEN

_MG_4941

_MG_4939

_MG_4942

_MG_4957

_MG_4954

_MG_4952

_MG_4948

_MG_4946

Startet dagen med å stå opp på feil ben, skjelle ut kjæresten for at jeg har halvegarderoben hos han og aldri noe å ha på meg. Men så ble dagen straks mye bedre da jeg kom inn døren hos Leela Yoga, fikk på meg et par jeans (som er så myke og elastiske at man kan trene i de) og fikk meg en deilig yogaøkt på morgenkvisten, etterfulgt av kaffe og kokkos-youghurt. Fikk til og med tatt noen antrekksbilder med Guri etter timen, og nå sitter jeg på kontoret og føler at jeg har hatt en skikkelig effekt og fin morgen.

Lurer på om ikke jeg skal begynne dagen med trening hver dag. Kanskje ikke i jeans, selvom jeansene jeg fikk fra Never Denim var helt usannsynlig gode å gå i, og kommer til å bli flittig brukt fremover.

Håper dere også har/får etterhvert en fantastisk tirsdag! Det er hardt å være B-menneske noen ganger..

VIL DU TA MED DEG NOEN VENNER OG TRENE YOGA MED MEG?

Okey. Jeg har fått den ære av å ta med meg dere på en eksklusiv, 75 minutters yogatime med lunsj etterpå, nå førstkommende lørdag. Noen som vil være med?? (Håper det!!!!)

Som noen av dere kanskje har fått med dere, så er jeg veldig glad i å trene yoga. Jeg har praktisert både Bikram -og Ashtanga-yoga, uten at jeg har blitt noe ekspert av den grunn. Men jeg har veldig lyst til å gjøre yogaen til en del av min tilværelse og hverdag, så i den anledning lurte jeg på om noen av dere kunne tenke dere å være med? Dere trenger ikke være medlem på Elixia og dere trenger virkelig ikke være noen yoga-eksperter. Dette er rett og slett en koselig 75 minutters time hvor vi skal få en innføring i yoga med flinke Lisa Smith. Etter timen blir det servert lunsj og dere får også mulighet til å stille spørsmål til min hobbypsykolog og personlig trener Ståle Selnes Bjørkestøl. Han er en av de råeste menneskene jeg vet om og har virkelig reddet livet mitt etter at jeg gikk på veggen i mai.

Det er plass til 30 stykker i klassen, og dere er mer enn gjerne velkommen til å ta med dere venninner. Men obs! De første 30 til mølla som gjelder.

Ååå, jeg håper virkelig at noen av dere vil være med!!!!